Бузова Марина - персональные тренировки пилатес

персональный тренер по художественной гимнастике, инструктор ЛФК, тренер групповых программ, фитнес инструктор по направлениям: Mind&Body,  Pilates, Stretching, Callanetics, Step aerobics, Body Balance, Fitness mix, детская акробатика, детская хореография, спортивные танцы, эстетическая гимнастика, оздоровительная гимнастика.

В прошлом профессиональный спортсмен, прошла путь операции по удалению грыжи позвоночника и самостоятельное восстановление после.

Пилатес - это не просто тренировки. Это про жизнь. Про взаимосвязь тела, духа, ума. Про гармонию внутренней природы и физических действий.
Только движением можно изменить тело; помочь ему восстанавливаться, жить полноценную жизнь без боли, наслаждаться ежедневным движением и активностью.

Моя важная миссия - помогать людям через тело, давать знания и и инструменты как управлять не только своим телом, но и жизнью.

Основные направления работы:

• Тренировки беременных на любых сроках и послеродовое восстановление (кесарево, ЕР)
• Работа с патологиями ОДА
• Восстановление после травм и операций
• Кинезиокоррекция и классический массаж

Образование:

Высшее педагогическое образование в области физической культуры и спорта (ТГПУ им. Л.Н.Толстого)
Повышение квалификации «Кинезиомассаж» (Российская Академия медико-социальной реабилитации)

Дополнительное образование:
2022 FPA «Фитнес занятия во время беременности и восстановление после родов»
Образовательный центр «PhysioSapiens»: Все о диастазе, Грыжи диска, Эндопротезирование, ScolioRussia
Семинар Нины Руденко «Все о гиперлордозе» и «3D Тренировки»
BalancedBody Пилатес: Принципы движения; Мат 1,2,3 и доп. оборудование (ролл, кольцо, мяч); Реформер 1,2,3; Кадиллак, Стул, Арка, Bodhi, MOTR.